新手孕妈看过来！如何辨别自己即将临产？

   随着预产期的一天天临近，孕妈们心情也越来越紧张，焦急等待分娩的时间。一般来说，分娩不是突然发生的，在分娩发动之前，往往会出现一些征兆，提醒准妈妈分娩即将开始了，这称为先兆临产。

先兆临产会出现哪些征兆？

2、见红

    在分娩发动前24—48小时内，因宫颈内口附近的胎膜与该处的子宫壁分离，毛细血管破裂有少量出血，与宫颈管内的粘液相混并经阴道排出，一般为暗红色或咖啡色，称为见红，是分娩即将开始的一个比较可靠的征象。

    也有部分孕妇见红后几天甚至一周后才分娩，所以如果只是出现了淡淡的血丝，量也不多，如无规律的子宫收缩，准妈妈及其家人不要紧张和慌张，可留家观察，做好精神、体力、物力的准备，不急于入院，只需注意保持外阴部清洁。等到出现有规律且逐渐增强的子宫收缩，再前往医院。

    分娩发动前1—2周，产妇会出现不规则的肚子发紧和疼痛感，此为子宫收缩。这种宫缩一般持续时间短且不恒定，间歇时间长且不规律，产妇行走或休息片刻后，有时甚至改变下体位后都会停止宫缩。这种宫缩多为夜间出现而清晨消失，宫缩只引起下腹部位轻微胀痛或轻微腰酸，不会出现宫口开大，故称之为假临产，不需去医院。

4、破水—胎膜早破

    临近分娩，包绕在胎儿周围的羊膜囊破裂而使囊内的羊水从阴道流出。孕妈阴道有大量液体流出，不能控制，或少量持续不断流水，可能为胎膜破裂。流出的羊水无色透明，可能含有胎脂等漂浮物。在正常情况下，破水是在宫口开全前后，但有少数孕妇临产前破膜，称为胎膜早破，俗称“早破水”。

孕妈发现破水后应立即平躺，防止羊水流出，可以垫些清洁的护垫。破水可能导致宫内感染，所以一旦发生破水都应立即去医院。孕妈在临近分娩时不要做重活或是剧烈运动，尽量避免下蹲，防止外力对腹部的伤害，避免突然增加腹压，防止发生早破水。

5、临产的标志—规律宫缩

    规律性的宫缩是临产最重要的标志。而规律性的宫缩发生后，致使宫颈口持续不断地开大、胎头下降，预示着即将分娩。

规律宫缩的特征子宫的收缩有规律，逐渐加强。宫缩初期大概间隔10分钟一次，且较轻微。宫缩强度逐渐加深，宫缩频率加快，约每隔5—6分钟一次、每次宫缩持续时间变长，可持续30—40秒。宫缩会引起腹痛，腹痛一阵紧似一阵，就预示着快临产了，孕妈需要及时入院待产。